日下 尚 選手　レスリング/男性/24歳　※パリ五輪金メダル
《水素と身体メンテナンス》

「日々の疲れを翌日に持ち越さない、金メダリストのセルフケア」

レスリング男子77kg級、日下尚です。
僕は、日々のコンディション維持のために Eau de Vie（オードヴィー） の水素水を取り入れています。

週6日、16〜18時までの練習を終え、仲間と少し話してから家に帰る時間が一番疲れを感じる瞬間です。
そんな時に欠かせないのが、オードヴィー。
水素水には筋肉疲労の軽減効果があると聞いてから、練習後に必ず飲むようにしています。翌日の体の軽さがまったく違うんです。

リフレッシュのためによく行くサウナにも、いつも1本持っていきます。
150mlのコンパクトなサイズで持ち運びやすく、飲み終わったらそのまま捨てられるのもお気に入りのポイントです。

パリ五輪での金メダルは通過点。
次はオリンピック2連覇を目指して、日々のケアを大切に、自分のベストを積み重ねていきます。